Huile essentielle d'estragon : un remède pour quelques maux !

Publié le par Carolyne

L'estagon ... on connaît ! Mais, savez-vous que cette plante a des propriétés étonnantes ?


Je l'ai longtemps utilisée en huile essentielle ou fraîche pour mon fils qui souffrait d'allergies : pollen et notamment ambroisie !

J'ai pour habitude de parfumer mes huiles de cuisine, je vous en parlerai plus tard ... Pour cet usage précis, je rajoute dans mon huile pour salade, pour une bouteille de 250 ml, une branche d'estragon et 5 gouttes d'huile essentielle d'estragon et comme on mange chaque jour des crudités ...




Quelques informations :

Nom botanique : Artemisia dracunculus

 

L'estragon est un tonique digestif : stomachique, apéritive, carminative ; c'est aussi un antispasmodique puissant ayant une action contre le hoquet ! Mais aussi :

  • Anti-inflammatoire
  • Antiviral
  • Antiallergique
  • Anti-fermentaire
  • Tonique cérébral

 

Indications habituelles en aromathérapie :

  • aérophagie,
  • digestions lentes,
  • gastrites et colites,
  • hoquet,
  • spasmophilie,
  • mal des transports,
  • douleurs prémenstruelles, dysménorrhées (règles douloureuses),
  • crampes et contractures musculaires,
  • névrites,
  • sciatiques,
  • toux spastiques, asthme allergique

 

Mon conseil : ayez toujours un flacon d'huile essentielle d'estragon dans votre pharmacie (bio bien sûr). Faites pousser de l'estragon chez vous et rajoutez quelques feuilles dans vos salades, viandes blanches et poissons.

 

  • Pour le hoquet : une goutte d'huile essentielle dans votre main et léchez
  • Pour les douleurs "mensuelles" féminines : 3 à 5 gouttes dans de l'huile végétale et un bon massage de la zone dans le sens des aiguilles d'une montre, une bonne bouillot chaude et hop, ça se calme !
  • Pour le mal des transports : une goutte sur un sucre

 

Attention : les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées en cas de grossesse ou allaitement ni pour les bébés ou enfants en bas âge ! Et surtout pas avant une exposition au soleil !!! Demandez conseil à votre pharmacien ou naturopathe.

 

Quelques livres pour vous informer :

Aromathérapie du Dr Jean Valnet et de Norman Defrance

Les huiles essentielles pour votre santé de Guy Roullier

Ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy

 

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Publié dans Forme et Santé

Commenter cet article

nessa:0091: 31/10/2011 08:13



bizard depuis ma grossesse j'ai pedu l'habitude des huiles essentielles et j'ai du mal à m'y remettre ...bizzz bon lundi



Cez 28/10/2011 17:24



super ton blog!!!! merci pour ton passage chez moi!!! bon we!!!



Carolyne 31/10/2011 18:47



plein de trucs que j'aime bien chez toi !



angelique 12/06/2009 09:23

ton info va m'aider a mieu passer cette période d'allergie, grattement de palais, des yeux et picottement des yeux, stop !!! je cours en acheter des cet après-midi, je peux prendre de l'huile d'estragon sur un sucre ça fera l'effet recherché, combien de fois par jour? et combien de gouttes ? et tout le jours en prévention au matin ou seulement quand je ressens les demangeaisons, ça va agir instantanement ? et dernières questions ça craint d'en prendre si on surf la journée...désolée pour toutes ses questions, oui j'avoue profiter de la possibilité d'avoir une experte derrière mon écran :) , si je peux vous renseigner sur quoi que se soit n'hésitez pas !

Carolyne 12/06/2009 09:39


Bonjour,

en traitement chaque jour : 2 gouttes sur un sucre et 3 fois par jour mais attention comme toutes huiles essentielles à utiliser avec précaution ntamment en cas de grossesse, interdit car abortive
!
on peut aussi rajouter une goutte dans un peu d'huile pour le corps et en passer sur les zones qui "grattent" mais là aussi, pas de soleil après ! donc à utiliser le soir de préférence et ne pas
oublier de se doucher le lendemain avant une expositio  au soleil !

tu peux aussi préparer une huile pour salade en achetant de l'estragon frais que tu froisses avant de l'ajouter à ton huile (olive ou pépins de raisin) dans une bouteille à part et en prendre
chaque jour dans tes salades d'été !

je viens te rendre visite !
bises


Mandy 14/05/2009 20:50

Ah d 'accord , je m 'en doutes un peu  , par contre je ne savais pas qu 'il ne faut pas s'exposer au soleil . C 'est quoi les effets  ?

Carolyne 14/05/2009 20:57


photosensibilistion et donc risque de brulures mais comme la majorité des huiles essentielles !


Mandy 14/05/2009 20:39

Et ben voilà un remède pour tous mes maux .... Je vais tester ça ...

Carolyne 14/05/2009 20:42


ça marche en tout cas mais il ne faut ps l'utiliser que 3 jours hein !!!